Zweierlei Gedächtnistraining - Kursstart bei der FBS

14.10.2025

Von: Anette Greis

Erstmals bietet die Familienbildungsstätte Saarlouis zweierlei Gedächtnistraining an: Fest etabliert im Kursangebot ist der Kurs „Fitness für die grauen Zellen“.

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Frau Schätzel, die diese Kurse seit über 20 Jahren in der Familienbildungsstätte erfolgreich leitet, ist Fachpräventologin für geistige Fitness. Sie betont, wie wichtig es ist, nicht nur den Körper, sondern auch den Geist zu trainieren, um sich fit zu halten. Mit einer Vielzahl von Übungen und kontinuierlichem Training werden die grauen Zellen richtig und regelmäßig aktiviert. Der Wortschatz wird erweitert, die Sprachgewandtheit verbessert und die Merkfähigkeit gestärkt. Ein neuer Anfängerkurs findet ab 05.11. vier mal mittwochs von 10:15 bis 11:45 Uhr statt. Am Montag, dem 03.11., starten um 14:00 und um 15:45 Uhr zwei Fortgeschrittenenkurse.

Neu im Kursprogramm aufgenommen wurde der Kurs "Body and Brain", der am Freitag, dem 31.10., beginnt und acht Termine umfasst. Hier wird der Schwerpunkt auf eine spielerische Herangehensweise gelegt, wie die Kursleiterin Frau Klein erklärt. „Spaß statt Leistungsdruck“, ist ihre Devise. Kleine Körperübungen aktivieren das Gehirn. Dadurch wird sozusagen auf lockere Art und Weise die Gedächtnisleistung verbessert und die Konzentration gesteigert. Daher rührt auch der Name des Kurses „Body and Brain“, was übersetzt „Körper und Gehirn“ bedeutet. Die Methoden dieses Kurses stützen sich auf wissenschaftliche Erkenntnisse von Lernpsychologen, Neurowissenschaftlern, Ärzten und Pädagogen. Vormittags um 11:00 Uhr findet der Kurs für Erwachsene statt, am Nachmittag um 15:15 Uhr der für Schüler.

Nähere Informationen und Anmeldungen:

FBS Saarlouis, Ludwig-Karl-Balzer-Allee 3, Tel. 06831-43637 oder unter www.fbs-saarlouis.de 

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