Tanz dich Rückenfit – mit Gute Laune Garantie

21.01.2020

Von: FBS

Für alle, denen das gewöhnliche Rückentraining zu eintönig ist, bietet die Familienbildungsstätte Saarlouis e.V. in der Ludwig-Karl-Balzer-Allee 3 unter der Leitung von Jutta Haverkamp einen Tanz dich Rückenfit-Kurs an. Termin: montags von 19.30 bis 21.00 Uhr.

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Fetzige Tanz- und Fitnesskombinationen werden methodisch aufgebaut und zu kleinen Bewegungsfolgen zusammengesetzt. Rücken und Beckenbodenmuskulatur sowie Ausdauer und das Herz- Kreislaufsystem werden gestärkt, Verspannungen gelockert, Stress abgebaut und das Wohlbefinden gesteigert. Mit diesem Trainingskonzept kommen auch Bewegungsmuffel in Schwung!  

Termin: montags von 19.30 bis 21.00 Uhr.

Die Teilnahmegebühr beträgt jeweils 71,10 € für 9 Termine. Weitere Informationen und Anmeldung unter Familienbildungsstätte Saarlouis e.V., Tel.: (06831)43637 oder www.fbs-saarlouis.de.

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