Tanz dich Rückenfit – mit Gute Laune Garantie

31.08.2020

Von: FBS

Für alle, denen das gewöhnliche Rückentraining zu eintönig ist, bietet die Familienbildungsstätte Saarlouis e.V. in der Ludwig-Karl-Balzer-Allee 3 unter der Leitung von Jutta Haverkamp einen Tanz dich Rückenfit-Kurs an. Termin: montags, ab 14.09 von 20.00 bis 20.45 Uhr.

---

Fetzige Tanz- und Fitnesskombinationen werden methodisch aufgebaut und zu kleinen Bewegungsfolgen zusammengesetzt. Rücken und Beckenbodenmuskulatur sowie Ausdauer und das Herz- Kreislaufsystem werden gestärkt, Verspannungen gelockert, Stress abgebaut und das Wohlbefinden gesteigert. Mit diesem Trainingskonzept kommen auch Bewegungsmuffel in Schwung!  

Termin:
montags, ab 14.09 von 20.00 bis 20.45 Uhr

Die Teilnahmegebühr beträgt 48,00 € für 10 Termine.

Weitere Informationen und Anmeldung unter Familienbildungsstätte Saarlouis e.V., Tel.: (06831)43637 oder www.fbs-saarlouis.de.

---