Tai Chi Treff Saarlouis Mitte – vorbeikommen und mitmachen

02.07.2014

Von: Nicole Plath

Im Rahmen der Reihe „Aktiv älter werden – Kurse und Veranstaltungen auch für zukünftige Seniorinnen und Senioren“ findet auch der aus dem Angebot des „Lokalen Bündnis für Familie“ bekannte Tai Chi Treff Saarlouis Mitte statt.

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Mehrmals in der Woche treffen sich auf der Festwiese im Stadtgarten Menschen zum Tai Chi. Die im traditionellen Wu-Stil Übungen werden fachlich angeleitet. Tai Chi fördert die Beweglichkeit und Koordination, regt Gelenke und Muskulatur an und reguliert Atmung, Herz und Kreislauf. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene, ein Einstieg ist so jederzeit einfach und möglich. Es sind weder Sportkleidung noch eine Voranmeldung erforderlich. Pro Termin fallen 3 Euro Gebühr an. np

Trainingszeiten
Täglich um 15 Uhr eine Stunde, außer dienstags, samstags, sonntags und feiertags. Das Training für Ungeübte findet montags um 16 Uhr sowie mittwochs um 15 Uhr statt.

Weitere Informationen sind bei Elfriede Haus unter Tel. 06831/128518 erhältlich.

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