Stress adé! - Spezielle Kurse für Frauen und Teenager bei der Familienbildungsstätte Saarlouis

10.05.2023

Von: Anette Greis

Am Samstag, dem 20. Mai, lädt die FBS Saarlouis von 14:30 bis 19:00 Uhr zu ihrem Frauenwohlfühlnachmittag Sich doppelt wohlfühlen ein: Dieses Angebot ist eine perfekte Gelegenheit für Frauen, die einen Nachmittag mit Urlaubsatmosphäre verbringen wollen. Körper, Geist und Seele werden verwöhnt und es kann neue Kraft geschöpft werden.

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Man tut sich rundum etwas Gutes mit Massage, Meditation, Vorlesen und einer Gesichts- und Körperpflege ohne Chemie. Zusätzlich wird den Damen ein vollwertiges Menü mit fairen, regionalen Produkten serviert. Dieser Frauenwohlfühlnachmittag bietet sich auch als Geschenk für eine liebe Freundin an. Die Teilnahmegebühr beträgt 32 Euro (reduziert 29 Euro). Die Veranstaltung findet statt in Zusammenarbeit mit der Frauenbeauftragten und dem Lokalen Bündnis für Familie in Saarlouis und la Tienda, dem Fachgeschäft für fairen Handel. (Kursnummer 64004)

Speziell für Mädchen im Alter von 15-18 Jahren heißt es am Sonntag, dem 21. Mai, von 11:00 bis 14:00 Uhr Yoga on – Stress aus: Dieser Yoga- und Coaching-Tag richtet sich an Mädchen, die sich oft gestresst und überfordert fühlen von ihrem Tag in der Schule. Manchmal hat man das Gefühl, dass einem alles zu viel ist und man einfach „gar keinen Bock mehr“ hat. Dann ist dies der perfekte Workshop! Gemeinsam mit Julia praktizieren die Teens Yoga und erarbeiten Strategien, trotz stressigem Schulalltag gelassen zu bleiben. Mitzubringen sind bequeme Kleidung, Neugier, Journal und Stift. Der Kurs kostet 10 Euro und findet im Esther-Bejarano-Haus statt in Zusammenarbeit mit der Jugendbeauftragten und der Frauenbeauftragten der Stadt Saarlouis. (Kursnummer 63910)

Infos und Anmeldung: FBS Saarlouis Tel. 06831-43637 oder online unter www.fbs-saarlouis.de

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