„Selbstbewusst steht dir besser“: Saarlouiser Autorin Sabine Behr macht Frauen Mut, den eigenen Weg zu gehen

26.09.2026

Von: Sabine Behr

Warum zweifeln so viele Frauen an sich selbst? Warum sind Führungspositionen noch immer häufiger mit Männern besetzt und warum verdienen Frauen nach wie vor weniger? Und welchen Einfluss haben unsere Glaubenssätze und Denkmuster darauf, wie selbstbewusst wir auftreten und welche Entscheidungen wir treffen?

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Diesen Fragen geht die Saarlouiser Autorin Sabine Behr in ihrem ersten Buch „Selbstbewusst steht dir besser“ auf den Grund. Dabei geht es nicht nur um die Theorie. Mit wirkungsvollen Übungen, inspirierenden Fallbeispielen aus ihrer Coaching-Praxis, Reflexionsfragen und praxiserprobten Impulsen zeigt sie, wie Leserinnen und Leser alte Denkmuster hinterfragen und Veränderungen direkt im Alltag umsetzen können. 

Sabine Behr verbindet fachliche Kompetenz mit mehr als 20 Jahren praktischer Erfahrung. Als Diplom Betriebswirtin, Kommunikations-Psychologin und NLP-Practitioner hat sie sich intensiv mit Kommunikation, Persönlichkeitsentwicklung und den Herausforderungen beschäftigt, vor denen Frauen in der Gesellschaft, im Berufsleben und im privaten Umfeld stehen. In ihrer langjährigen Tätigkeit als Gleichstellungsbeauftragte, Trainerin und Coachin hat sie zahlreiche Frauen auf ihrem beruflichen und persönlichen Weg begleitet. 

Auch über ihre berufliche Tätigkeit hinaus setzt sich Sabine Behr für die Förderung und Stärkung von Frauen ein. Sie engagiert sich unter anderem in Frauennetzwerken und ist Vorstandsmitglied im Zonta Club Saarlouis.

Mit „Selbstbewusst steht dir besser“ möchte sie Frauen ermutigen, sich selbst und die eigenen Fähigkeiten ernst zu nehmen, eingefahrene Denkmuster zu erkennen und den eigenen Handlungsspielraum zu erweitern. Denn Selbstbewusstsein ist keine Frage des Auftretens. Es beginnt damit, sich selbst mehr zuzutrauen. 

„Selbstbewusst steht dir besser“ ist ab sofort im Buchhandel und bei Amazon unter der ISBN 9783696729493 erhältlich. Das Buch umfasst 172 Seiten und kostet 12 Euro. 

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