Beweglichkeitskurs für Senioren - Start Ende Januar bei der FBS Saarlouis

15.01.2024

Von: Anette Greis

Wer nur noch eingeschränkt beweglich ist, weil er schon etwas steif ist oder unter Schmerzen leidet, ist hier genau richtig:

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In diesem Kurs erlernt man spezielle Dehnübungen nach Liebscher & Bracht sowie Massagen mit der Faszienrolle. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Man trifft sich an 5 Terminen mittwochs ab 31. Januar, von 10:30 bis 11:15 Uhr. Die Gebühr beträgt 45 Euro.

Anmeldung: Familienbildungsstätte Saarlouis, Tel. 06831-43637

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